{"id":29553,"date":"2021-05-07T21:48:00","date_gmt":"2021-05-07T19:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gustafs.com\/stories\/czy-architektura-wplywa-na-cisnienie-krwi\/"},"modified":"2025-05-14T12:01:48","modified_gmt":"2025-05-14T10:01:48","slug":"czy-architektura-wplywa-na-cisnienie-krwi","status":"publish","type":"stories","link":"https:\/\/gustafs.com\/pl\/stories\/czy-architektura-wplywa-na-cisnienie-krwi\/","title":{"rendered":"Czy architektura wp\u0142ywa na ci\u015bnienie krwi?"},"content":{"rendered":"\r\n
\r\n
\r\n\t\r\n
\r\n
\r\n\r\n
<\/div>\r\n
<\/div>\r\n \r\n \r\n
\r\n
\r\n

Does architecture affect blood pressure?<\/h1>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n
<\/div><\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/section>\r\n\n\n\n

Ha\u0142a\u015bliwe miejsca pracy mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 poziom stresu pracownik\u00f3w.<\/h3>\n\n\n\n

Badania pokazuj\u0105, \u017ce nadmierny ha\u0142as w miejscu pracy mo\u017ce negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na ci\u015bnienie krwi u\u017cytkownik\u00f3w. W tym artykule przyjrzymy si\u0119, w jaki spos\u00f3b mo\u017cna zapewni\u0107 dobre samopoczucie pracownik\u00f3w, projektuj\u0105c miejsca pracy z my\u015bl\u0105 o akustyce. <\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n
\n
\n \"\"\n\n <\/div>\n
\n <\/div> \n <\/div>\n \n
\n
\n
CIA\u0141Y ZAB\u00d3JCA<\/div>\n
\n

Wysokie ci\u015bnienie krwi, znane jako „cichy zab\u00f3jca”, poniewa\u017c jego objawy s\u0105 rzadko widoczne, dotyka oko\u0142o 1 na 4 doros\u0142ych na ca\u0142ym \u015bwiecie, a do 2025 roku przewiduje si\u0119, \u017ce ponad 1,5 miliarda ludzi b\u0119dzie \u017cy\u0142o z t\u0105 niebezpieczn\u0105 chorob\u0105. Wysokie ci\u015bnienie krwi zwi\u0119ksza ryzyko chor\u00f3b serca, zawa\u0142\u00f3w serca, udar\u00f3w m\u00f3zgu i ot\u0119pienia naczyniowego, a tak\u017ce innych zagro\u017ce\u0144 dla zdrowia. Istnieje wiele czynnik\u00f3w \u2013 zar\u00f3wno \u015brodowiskowych, jak i dziedzicznych \u2013 kt\u00f3re mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko nadci\u015bnienia. Najcz\u0119\u015bciej omawiane przyczyny s\u0105 zwi\u0105zane ze z\u0142ymi nawykami \u017cywieniowymi, brakiem ruchu i wiekiem. Jednak \u015brodowisko zbudowane mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c odgrywa\u0107 wa\u017cn\u0105 rol\u0119. Jednym ze sposob\u00f3w, w jaki architektura mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na ci\u015bnienie krwi, jest akustyka; „Cichy zab\u00f3jca” jest bardzo wra\u017cliwy na d\u017awi\u0119k. Wszyscy wiemy, \u017ce nadmierny ha\u0142as mo\u017ce powodowa\u0107 problemy ze zdrowiem uszu i s\u0142uchu, ale regularne nara\u017cenie na g\u0142o\u015bne d\u017awi\u0119ki w naszym otoczeniu jest r\u00f3wnie\u017c \u015bci\u015ble zwi\u0105zane ze z\u0142ym stanem zdrowia uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, w tym wysokim ci\u015bnieniem krwi, ze wzgl\u0119du na tendencj\u0119 do zwi\u0119kszania poziomu stresu. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div> \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n
\n
\n
G\u0141O\u015aNE D\u0179WI\u0118KI W PRACY<\/div>\n
\n

W badaniu z 2018<\/a> r. opublikowanym przez American Journal of Industrial Medicine stwierdzono, \u017ce u os\u00f3b, kt\u00f3re by\u0142y nara\u017cone na g\u0142o\u015bne d\u017awi\u0119ki w pracy \u2013 zmuszonych do podnoszenia g\u0142osu lub krzyku, aby by\u0107 s\u0142yszanym przez kogo\u015b stoj\u0105cego kilka st\u00f3p dalej \u2013 przez cztery lub wi\u0119cej godzin dziennie, wyst\u0119powa\u0142y wysokie wska\u017aniki nadci\u015bnienia i wysokiego poziomu cholesterolu. kilka dni w tygodniu. To pokazuje, jak wa\u017cne jest uwzgl\u0119dnienie zr\u00f3wnowa\u017conej akustyki i podej\u015bcia redukuj\u0105cego ha\u0142as podczas projektowania miejsc pracy. <\/p>\n

Opr\u00f3cz ha\u0142asu w miejscu pracy mog\u0105 wyst\u0119powa\u0107 odg\u0142osy zewn\u0119trzne, kt\u00f3re przenikaj\u0105 do biura i przeszkadzaj\u0105 pracownikom, utrudniaj\u0105c koncentracj\u0119 i efektywn\u0105 komunikacj\u0119. Prawdopodobnie zwi\u0119kszy to dra\u017cliwo\u015b\u0107 i poziom stresu pracownik\u00f3w, by\u0107 mo\u017ce nawet wyd\u0142u\u017cy dzie\u0144 pracy i utrudni sen w nocy. W zwi\u0105zku z tym wiadomo, \u017ce z\u0142e wzorce snu zwi\u0119kszaj\u0105 ryzyko oty\u0142o\u015bci, kt\u00f3ra sama w sobie jest zaostrzeniem wysokiego ci\u015bnienia krwi. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div> \n <\/div>\n \n

\n
\n \"\"\n\n <\/div>\n
\n <\/div> \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n
\n
\n
\n \n
\n
\n \"\"\n\n <\/div>\n
\n <\/div> \n <\/div>\n \n
\n
\n
ZMNIEJSZ RYZYKO<\/div>\n
\n

Bior\u0105c pod uwag\u0119 akustyk\u0119 ju\u017c na wczesnym etapie projektowania miejsca pracy i uwzgl\u0119dniaj\u0105c wiele r\u00f3\u017cnych \u017ar\u00f3de\u0142 ha\u0142asu, na kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 nara\u017ceni pracownicy, nie tylko zmniejszymy ryzyko nadci\u015bnienia, ale tak\u017ce poprawimy og\u00f3lne samopoczucie, komfort i produktywno\u015b\u0107 u\u017cytkownik\u00f3w. Okre\u015blenie materia\u0142\u00f3w t\u0142umi\u0105cych d\u017awi\u0119k, takich jak panele akustyczne Gustafs<\/a>, jest dobrym punktem wyj\u015bcia do zr\u00f3wnowa\u017cenia akustyki w ka\u017cdym \u015brodowisku. Wewn\u0105trz forniru drewnianego panele s\u0105 produkowane z rdzeniem gipsowym wzmocnionym w\u0142\u00f3knem, kt\u00f3ry mo\u017ce drastycznie poprawi\u0107 poch\u0142anianie d\u017awi\u0119ku i zmniejszy\u0107 nara\u017cenie mieszka\u0144c\u00f3w na g\u0142o\u015bne d\u017awi\u0119ki. Wykorzystanie naturalnych materia\u0142\u00f3w przyniesie r\u00f3wnie\u017c korzy\u015bci biofilne w przestrzeni, w tym zmniejszenie stresu i popraw\u0119 samopoczucia. Wspania\u0142a architektura mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce poczujemy si\u0119 dobrze na wiele sposob\u00f3w, a teraz jest jasne, \u017ce miejsce pracy, w kt\u00f3rym akustyka zosta\u0142a starannie wywa\u017cona, mo\u017ce chroni\u0107 ci\u015bnienie krwi pracownik\u00f3w i poprawia\u0107 ich og\u00f3lne samopoczucie. <\/p>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div> \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Zapisz si\u0119, aby otrzymywa\u0107 przysz\u0142e historie<\/h5>\n\n\n\nSIGN-UP<\/a>\n\n
\n
Subskrypcja opowiada\u0144<\/h5>\n \n \n\n